Продължителност: 10 дни
Резултат: минус 10 кг...
Храната за 1 ден се разделя на 5 части.
1. ден: 1 кг варени картофи
2. ден: половин кг извара
3. ден: половин кг варено месо
4. ден: 6 варени яйца
5. ден: половин кг варена риба
6. ден: 1.5 кг кисело мляко
7. ден: половин кг кашкавал
8. ден: половин кг шунка
9. ден: 1 кг плодове и зеленчуци
10. ден: 1.5л отвара от шипки, без захар.